腸病毒它是一種遍佈於全世界感染的病毒,最常在夏季及初秋造成大流行,通常經由空氣、飛沫及接觸等造成傳染。由於腸病毒有60幾種型別,再加上同一人可能在不同的時間會重覆感染,而台灣全年皆有病例的發生,但仍以夏季居多;腸病毒它的傳染力開始於發病的前2天及發病後的一週內,家庭及人群密集處是容易被感染的地方。
腸病毒潛伏期約有3-5天,臨床表現多數無症狀或輕微,發病之後的典型症狀表現出口腔有小水泡、潰瘍以及手掌、腳掌、膝蓋、臀部有獨特的疹子,可能會合併發燒;病程約7-10天,少數嚴重的個案會侵犯腦部、心臟,才有危險性及死亡率,尤其是小小孩應要特別注意。腸病毒治療上通常建議以流質、冰涼性的食物讓病人容易飲用為主,多休息及適當的隔離,亦是不可或缺。
在台灣每年皆有腸病毒的流行亦有死亡病例的報導,容易造成家屬的恐慌及認知的錯誤,其實不是每一種腸病毒的感染都會造成重症,也並非完全不能預防,以下列出幾點預防方法供大家參考:
1.目前腸病毒中除了小兒麻痺外,沒有疫苗可供預防。
2.請儘量避免出入公共場所,不要與疑似;病患接觸。
3.家中如有病患,症狀輕微者,請在家隔離,以免傳染他人。並請多休息,適當補充水份。
4.加強個人衛生,請常洗手。
5.加強居家環境衛生及通風。
6.如有學童罹病,應建議請家長予以請假暫勿上課,以免傳染其他學童。
7.增強個人之免疫力,平常多注意營養、均衡飲食及運動。
8.目前並無證據顯示腸病毒導玫胎兒先天性畸形之可能,但孕婦須避免感染,以預防生產時感染給新生兒。
最好預防腸病毒的方法是徹底洗手,洗手時要遵守的五個步驟是:洗、搓、沖、捧、擦,尤其是「搓」的步驟要做的確實,也就是雙手(手掌、手背、手指)要確實用力交互摩擦,才可以達到確實洗手的效果。一有明顯症狀發生時,應儘速就醫,追蹤病情;民眾對腸病毒有所認知,才能對腸病毒的恐懼降到最低。